知网查重过于严格的原因主要是因为知网作为学术领域的权威数据库，对文献查重要求严格，一旦发现抄袭或重复现象，会影响学术诚信。为解决此问题，作者在写作过程中应注重原创性，避免直接复制粘贴他人内容，同时可以利用查重软件自行检测，及时调整文章结构和表达方式。

知网查重过于严格的问题并非无解。作者在撰写论文时，应该避免简单的抄袭和模板化表达，注重自身的独特见解和研究成果。此外，可以通过合理引用他人观点并标注清晰，避免被查重系统误判。另外，定期使用查重软件对论文进行自查，及时发现问题并进行修改，是解决知网查重过于严格问题的关键。